Como podemos praticar a escuta ativa com os nossos filhos?
Ouvir os filhos sem julgar ou dar lição de moral. Preciso guardar minhas opiniões? Como fazer isso na prática? #EscutaAtiva
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Samara Felippo Santana SF
Flávia Scherner (Fafá Conta) FS
Por aqui acredito que escuta ativa e ouvir histórias podem se ajudar e beneficiar mutuamente. Reuni algumas dicas que podem ajudar a conquistar mais tempo de escuta e atenção enquanto lê ou conta histórias e assim, começar a praticar a sua escuta ativa e a dos seus filhos, olha só:
1 - Escolha do local
Procure um ambiente calmo, sem muitos estímulos e interferências externas para que as crianças possam se concentrar em você e na atividade proposta.
2 - Crie uma rotina
Crianças respondem bem à rotina, né? Então, veja de que forma é possível, dentro da dinâmica de vocês, colocar o momento de contar e ouvir histórias. A maioria faz isso na hora de dormir, mas se nesse horário você tem sono, por exemplo, encontre outro. Pode ser no café da manhã, no caminho pra escola, na hora do banho. A ideia é que, inserida na rotina, a criança vai aprendendo que aquele momento é especial e vai se preparar, estar disponível e disposta a escutar. E você também, né?
3 - Use bem a voz
Capriche na entonação, ritmo, pausas, velocidade. Explore diversas maneiras de falar, deixando a narração mais interessante.
4 - Não se cobre tanto
Não conseguiu ler ou contar uma história naquele dia? Não tava inspirada pra fazer vozes? Tá tudo bem. Tem dias que a gente consegue e outros que não. O mais importante é que seja prazeroso pra você e pras crianças e todo resto vai vir naturalmente. Acho que a palavra chave é "disponibilidade" pra poder ter um momento cheio de carinho e acolhimento que a escuta pede.
Beto Bigatti BB
Excelente tópico!
Para mim, antes de mais nada, respeitando seu filho. Desde muito cedo, tudo o que ele comunica (verbalmente ou não) deve ser entendido como mensagens relevantes.
Quando uma interação pais e filhos começa com críticas e julgamentos da nossa parte, convenhamos, não tem condições de se transformar em diálogo.
Por isso, acolha a fala do seu filho. Aceite a possibilidade de você estar errado. Isto abre uma trilha brilhante de conexão entre vocês.
Antes de tudo, tomando consciência e sabendo a importância e diferença que isso faz na vida e no futuro deles e depois praticando todos os dias. Mesmo que vc erre. Se lembre da proxima vez. E de novo. E de novo. Escutar é validar os sentimentos e estar atenta a cada detalhe de cada emoção que eles precisam dividir.