Como aplicar a comunicação não violenta na educação infantil?
De uns tempos pra cá, passamos a ouvir e ler nas redes sociais pessoas falando sobre "comunicação não violenta". Mas você sabe o que significa e qual é a importância dessa prática?
De acordo com o método desenvolvido pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg, a comunicação não violenta (CNV) é um conjunto de práticas que contribui para desenvolver relações com mais respeito, escuta e empatia. Vale para todas as relações, inclusive para as crianças pequenas.
Além de ensinar a se comunicar de uma maneira mais leve e acolhedora, o método faz com que a gente perceba quando e por que um temperamento agressivo aflorou, ajudando a evitar que aconteça novamente.
Quer saber como explorar essa forma de comunicação na educação do seu filho? Vem descobrir!
Como a CNV pode transformar a comunicação em família?
Construir segurança emocional e oferecer uma escuta positiva fazem parte de uma relação familiar saudável. Vamos conhecer alguns benefícios da comunicação não violenta?
- Faz com que seus filhos sintam mais confiança para expressar o que sentem e o que precisam
- Gera sensação de acolhimento para falar sobre erros
- Diminui as brigas e as competições entre irmãos
- Aumenta a autoconfiança em crianças que se sentem ouvidas
Entenda cada pilar da comunicação não violenta
A comunicação não violenta começa muito antes de falar. Confira os quatro passos ou pilares:
- Observação: olhar para um acontecimento que incomoda como se estivesse fora da situação, sem julgar.
- Sentimento: após a observação, o que você sentiu? Tristeza, raiva, vergonha? Admitindo esses sentimentos, é possível perceber a própria vulnerabilidade, por mais difícil que seja.
- Necessidade: identificar o que quer e o que não quer e como isso impacta os sentimentos.
- Pedido: você identificou a necessidade e os sentimentos envolvidos. Agora é hora de pensar: como pedir isso de forma positiva? Dessa forma, as chances de frustração são menores, enquanto as chances de acolhimento aumentam.
Ao aplicar a comunicação não violenta na educação dos seus filhos e nas relações familiares, lembre-se de que é impossível atender todas as necessidades, o tempo todo. Algumas frustrações vão continuar existindo, mas elas podem ser mais saudáveis para todos.
Quem escreveu
